https://gomag.ir/

掃描 ID：: 516b67ca-6154-478d-a13b-3262d9713e90已完成
已提交的 URL：: https://gomag.ir/
報告完成時間：: 2024年11月18日 19:30:00
連結 · 找到 0 個

從頁面中識別的傳出連結
JavaScript 變數 · 找到 9 個

在頁面的視窗物件上載入的全域 JavaScript 變數是在函數外部宣告的變數，可從目前範圍內程式碼中的任何位置存取
名稱	類型
onbeforetoggle	object
documentPictureInPicture	object
onscrollend	object
LazyLoad	function
urlCreator	function
litespeed_load_delayed_js_force	function
litespeed_load_delayed_js	function
litespeed_load_one	function
litespeed_inline2src	function
主控台記錄訊息 · 找到 1 條

記錄到 Web 主控台的訊息
類型	類別	記錄
log	other	URL https://gomag.ir/ Text [LiteSpeed] Start Lazy Load Images
HTML

頁面的原始 HTML 主體
<!DOCTYPE html><html dir="rtl" lang="fa-IR"><head>
    <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8">
    <meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge">
    <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1">
    
<!-- بهینه‌سازی موتور جستجو توسط Rank Math - https://rankmath.com/ -->
<title>گومگ - پزشکی، سلامت و برنامه های ورزشی</title>
<meta name="description" content="پزشکی، سلامت و برنامه های ورزشی">
<meta name="robots" content="follow, index">
<link rel="canonical" href="https://gomag.ir/">
<link rel="next" href="https://gomag.ir/page/2/">
<meta property="og:locale" content="fa_IR">
<meta property="og:type" content="website">
<meta property="og:title" content="گومگ - پزشکی، سلامت و برنامه های ورزشی">
<meta property="og:description" content="پزشکی، سلامت و برنامه های ورزشی">
<meta property="og:url" content="https://gomag.ir/">
<meta property="og:site_name" content="گومگ">
<meta name="twitter:card" content="summary_large_image">
<meta name="twitter:title" content="گومگ - پزشکی، سلامت و برنامه های ورزشی">
<meta name="twitter:description" content="پزشکی، سلامت و برنامه های ورزشی">
<script type="application/ld+json" class="rank-math-schema">{"@context":"https://schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https://gomag.ir/#organization","name":"\u06af\u0648\u0645\u06af"},{"@type":"WebSite","@id":"https://gomag.ir/#website","url":"https://gomag.ir","name":"\u06af\u0648\u0645\u06af","publisher":{"@id":"https://gomag.ir/#organization"},"inLanguage":"fa-IR","potentialAction":{"@type":"SearchAction","target":"https://gomag.ir/?s={search_term_string}","query-input":"required name=search_term_string"}},{"@type":"CollectionPage","@id":"https://gomag.ir/#webpage","url":"https://gomag.ir/","name":"\u06af\u0648\u0645\u06af - \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc\u060c \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0648 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc","about":{"@id":"https://gomag.ir/#organization"},"isPartOf":{"@id":"https://gomag.ir/#website"},"inLanguage":"fa-IR"}]}</script>
<meta name="google-site-verification" content="l9oUA5Vnlzn-Sjmr2KNiG4hmwO4xPAeXTvVFNo8PYYQ">
<!-- /افزونه سئو ورپرس Rank Math -->

<style id="rank-math-toc-block-style-inline-css" type="text/css">
.wp-block-rank-math-toc-block nav ol{counter-reset:item}.wp-block-rank-math-toc-block nav ol li{display:block}.wp-block-rank-math-toc-block nav ol li:before{content:counters(item, ".") ". ";counter-increment:item}

</style>
<link rel="stylesheet" id="bootstrap-css" href="https://gomag.ir/wp-content/themes/gomag/css/bootstrap.min.css?ver=1.0.11" type="text/css" media="all">
<link rel="stylesheet" id="minstyle-css" href="https://gomag.ir/wp-content/themes/gomag/css/main.css?ver=1.8.49" type="text/css" media="all">
    <link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="https://gomag.ir/apple-touch-icon.png">
    <link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="https://gomag.ir/favicon-32x32.png">
    <link rel="icon" type="image/png" sizes="192x192" href="https://gomag.ir/android-chrome-192x192.png">
    <meta name="msapplication-TileImage" content="https://gomag.ir/mstile-150x150.png">
<!-- Google tag (gtag.js) -->
<script type="litespeed/javascript" data-src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-RX4WMQ41F7"></script>
<script type="litespeed/javascript">window.dataLayer=window.dataLayer||[];function gtag(){dataLayer.push(arguments)}
gtag('js',new Date());gtag('config','G-RX4WMQ41F7')</script>
</head><body>
    <div class="header-content">
        <nav class="navbar navbar-default">
            <div class="container-flu">
                <div class="navbar-header">
                    <button type="button" class="navbar-toggle" data-toggle="collapse" data-target="#bs-example-navbar-collapse-1">
                        <span class="sr-only">Toggle navigation</span>
                        <span class="icon-bar"></span>
                        <span class="icon-bar"></span>
                        <span class="icon-bar"></span>
                    </button>
                    <a class="navbar-brand padzero" href="https://gomag.ir"><img data-lazyloaded="1" src="https://gomag.ir/wp-content/themes/gomag/img/logo.svg" data-src="https://gomag.ir/wp-content/themes/gomag/img/logo.svg" width="110" height="50" alt="گومگ" data-ll-status="loaded" class="entered litespeed-loaded"><noscript><img src="https://gomag.ir/wp-content/themes/gomag/img/logo.svg" width="110" height="50" alt="گومگ"></noscript></a>
                    <h1>گومگ</h1>
                </div>
				  <script type="litespeed/javascript">var domainroot="gomag.ir"
function Gsitesearch(curobj){curobj.q.value="site:"+domainroot+" "+curobj.qfront.value}</script>
                <form class="navbar-form navbar-left hidden-sm hidden-xs" id="navbar-search-all" target="_blank" role="search" action="https://www.google.com/search" method="get" onsubmit="Gsitesearch(this)">
                    <div class="form-group"> <input name="q" type="hidden">
						<label class="srch">جستجو:
							<input type="search" class="form-control form-cl" name="qfront">
						</label>
                    </div>
                  </form>
               <div id="bs-example-navbar-collapse-1" class="collapse navbar-collapse">
			   <form class="navbar-form visible-xs" id="mobile-search" target="_blank" role="search" action="https://www.google.com/search" method="get" onsubmit="Gsitesearch(this)">
    <div class="form-group"> <input name="q" type="hidden">
        <input type="search" class="form-control form-cl" name="qfront" required="" placeholder="جستجو">
    </div>
</form>
<ul id="menu-top" class="nav navbar-nav linksdef">
    <li><a href="https://gomag.ir/category/health/">سلامت عمومی</a></li>
    <li><a href="https://gomag.ir/category/beauty/">زیبایی</a></li>
    <li><a href="https://gomag.ir/category/woman/">سلامت زنان</a></li>
	<li><a href="https://gomag.ir/category/workout/">برنامه بدنسازی</a></li>
	<li><a href="https://gomag.ir/category/nutrition/">تغذیه</a></li>
    <li class="dropdown">
        <a href="#" class="dropdown-toggle" data-toggle="dropdown" role="button" aria-haspopup="true" aria-expanded="false">بیشتر <span class="caret"></span></a>
        <ul class="dropdown-menu">
        <li><a href="https://gomag.ir/category/kids/">سلامت کودکان</a></li>
	    <li><a href="https://gomag.ir/category/sport/">ورزش و فیتنس</a></li>
	    <li><a href="https://gomag.ir/category/psychology/">سلامت روان</a></li>
		<li><a href="https://gomag.ir/category/nutrition-fact/">ارزش غذایی مواد</a></li>
		<li><a href="https://gomag.ir/category/exercises/">حرکات بدنسازی</a></li>
	    <li><a href="https://gomag.ir/category/news/">اخبار</a></li>
	    <li><a href="https://gomag.ir/category/rp/">رپورتاژ</a></li>
	</ul>
    </li>
</ul>
</div>
            </div>
        </nav>
    </div><div class="container-flu">
<div class="row posts">
        <div class="col-lg-8 col-md-8 col-sm-12 col-xs-12 singlestyle cadr padzero linksdef">
            <div class="lastarts-title">
                <div class="block-title-tit">آخرین مطالب</div>
            </div>
                <div class="post-item row">
    <div class="padzero col-xs-4 col-right">
        <div class="post-thumb">
			<a href="https://gomag.ir/%d8%b3%d8%b1%d8%af%d8%b1%d8%af-%d8%af%d8%b1-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86/">
			<img data-lazyloaded="1" src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/سردرد-در-کودکان-1-300x200.webp" width="300" height="200" data-src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/سردرد-در-کودکان-1-300x200.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image entered litespeed-loaded" alt="علت سردرد در کودکان چیست؟ علائم هشداردهنده و راه‌های درمان" decoding="async" fetchpriority="high" data-srcset="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/سردرد-در-کودکان-1-300x200.webp 300w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/سردرد-در-کودکان-1-768x512.webp 768w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/سردرد-در-کودکان-1.webp 800w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" data-ll-status="loaded" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" srcset="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/سردرد-در-کودکان-1-300x200.webp 300w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/سردرد-در-کودکان-1-768x512.webp 768w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/سردرد-در-کودکان-1.webp 800w"><noscript><img width="300" height="200" src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/سردرد-در-کودکان-1-300x200.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="علت سردرد در کودکان چیست؟ علائم هشداردهنده و راه‌های درمان" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/سردرد-در-کودکان-1-300x200.webp 300w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/سردرد-در-کودکان-1-768x512.webp 768w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/سردرد-در-کودکان-1.webp 800w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></noscript>			</a>
        </div>
    </div>
    <div class="padzero col-xs-8 col-left">
        <div class="post-body">
            <div class="post-body-content">
                <h2 class="post-body-title">
				    <a href="https://gomag.ir/%d8%b3%d8%b1%d8%af%d8%b1%d8%af-%d8%af%d8%b1-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86/">علت سردرد در کودکان چیست؟ علائم هشداردهنده و راه‌های درمان</a>
				</h2>
				<div class="post-body-excerpt visible-lg">
                    سردرد در کودکان ممکن است نشانه‌ای از مشکلات ساده یا جدی باشد. دلایل، نشانه‌ها، درمان خانگی و زمان مراجعه به پزشک را در این مطلب بخوانید.			    </div>
			</div>
		</div>
	</div>
</div>
                <div class="post-item row">
    <div class="padzero col-xs-4 col-right">
        <div class="post-thumb">
			<a href="https://gomag.ir/%d9%82%d9%88%d8%b2%d8%a8%d9%86%d8%af/">
			<img data-lazyloaded="1" src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/قوزبند-1-300x200.webp" width="300" height="200" data-src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/قوزبند-1-300x200.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image entered litespeed-loaded" alt="راهنمای استفاده از قوزبند و نکاتی که باید بدانید" decoding="async" data-srcset="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/قوزبند-1-300x200.webp 300w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/قوزبند-1-768x512.webp 768w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/قوزبند-1.webp 800w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" data-ll-status="loaded" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" srcset="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/قوزبند-1-300x200.webp 300w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/قوزبند-1-768x512.webp 768w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/قوزبند-1.webp 800w"><noscript><img width="300" height="200" src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/قوزبند-1-300x200.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="راهنمای استفاده از قوزبند و نکاتی که باید بدانید" decoding="async" srcset="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/قوزبند-1-300x200.webp 300w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/قوزبند-1-768x512.webp 768w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/قوزبند-1.webp 800w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></noscript>			</a>
        </div>
    </div>
    <div class="padzero col-xs-8 col-left">
        <div class="post-body">
            <div class="post-body-content">
                <h2 class="post-body-title">
				    <a href="https://gomag.ir/%d9%82%d9%88%d8%b2%d8%a8%d9%86%d8%af/">راهنمای استفاده از قوزبند و نکاتی که باید بدانید</a>
				</h2>
				<div class="post-body-excerpt visible-lg">
                    آیا قوزبند برای افراد سالم بی‌خطر است؟ چطور و چه مدت از قوزبند استفاده کنیم؟ بهترین نوع قوزبند چیست و چه کسانی نباید از آن استفاده کنند؟ اینجا بخوانید.			    </div>
			</div>
		</div>
	</div>
</div>
                <div class="post-item row">
    <div class="padzero col-xs-4 col-right">
        <div class="post-thumb">
			<a href="https://gomag.ir/%d8%a2%d9%85%d8%a7%d8%af%da%af%db%8c-%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%a7%d8%b2-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a8%db%8c%d9%86%db%8c/">
			<img data-lazyloaded="1" src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/آمادگی-قبل-از-عمل-بینی-1-300x200.webp" width="300" height="200" data-src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/آمادگی-قبل-از-عمل-بینی-1-300x200.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image entered litespeed-loaded" alt="راهنمای کامل آمادگی قبل از عمل بینی برای نتیجه‌ای بهتر" decoding="async" data-srcset="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/آمادگی-قبل-از-عمل-بینی-1-300x200.webp 300w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/آمادگی-قبل-از-عمل-بینی-1-768x512.webp 768w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/آمادگی-قبل-از-عمل-بینی-1.webp 800w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" data-ll-status="loaded" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" srcset="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/آمادگی-قبل-از-عمل-بینی-1-300x200.webp 300w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/آمادگی-قبل-از-عمل-بینی-1-768x512.webp 768w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/آمادگی-قبل-از-عمل-بینی-1.webp 800w"><noscript><img width="300" height="200" src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/آمادگی-قبل-از-عمل-بینی-1-300x200.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="راهنمای کامل آمادگی قبل از عمل بینی برای نتیجه‌ای بهتر" decoding="async" srcset="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/آمادگی-قبل-از-عمل-بینی-1-300x200.webp 300w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/آمادگی-قبل-از-عمل-بینی-1-768x512.webp 768w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/آمادگی-قبل-از-عمل-بینی-1.webp 800w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></noscript>			</a>
        </div>
    </div>
    <div class="padzero col-xs-8 col-left">
        <div class="post-body">
            <div class="post-body-content">
                <h2 class="post-body-title">
				    <a href="https://gomag.ir/%d8%a2%d9%85%d8%a7%d8%af%da%af%db%8c-%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%a7%d8%b2-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a8%db%8c%d9%86%db%8c/">راهنمای کامل آمادگی قبل از عمل بینی برای نتیجه‌ای بهتر</a>
				</h2>
				<div class="post-body-excerpt visible-lg">
                    آمادگی قبل از عمل بینی شامل تغذیه مناسب، معاینات پزشکی و رعایت نکات خاص مانند سرماخوردگی یا بارداری است. این راهنما نکات ضروری را توضیح می‌دهد.			    </div>
			</div>
		</div>
	</div>
</div>
                <div class="post-item row">
    <div class="padzero col-xs-4 col-right">
        <div class="post-thumb">
			<a href="https://gomag.ir/genetic-khnmi-rp/">
			<img data-lazyloaded="1" src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/khnmi1-300x200.webp" width="300" height="200" data-src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/khnmi1-300x200.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image entered litespeed-loaded" alt="ژنتیک بدنسازی" decoding="async" data-srcset="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/khnmi1-300x200.webp 300w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/khnmi1-768x512.webp 768w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/khnmi1.webp 800w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" data-ll-status="loaded" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" srcset="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/khnmi1-300x200.webp 300w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/khnmi1-768x512.webp 768w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/khnmi1.webp 800w"><noscript><img width="300" height="200" src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/khnmi1-300x200.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="ژنتیک بدنسازی" decoding="async" srcset="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/khnmi1-300x200.webp 300w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/khnmi1-768x512.webp 768w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/khnmi1.webp 800w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></noscript>			</a>
        </div>
    </div>
    <div class="padzero col-xs-8 col-left">
        <div class="post-body">
            <div class="post-body-content">
                <h2 class="post-body-title">
				    <a href="https://gomag.ir/genetic-khnmi-rp/">ژنتیک بدنسازی چقدر در فرم دهی بدن تاثیر دارد؟</a>
				</h2>
				<div class="post-body-excerpt visible-lg">
                    ژنتیک، به عنوان یکی از مؤلفه‌های اساسی و تأثیرگذار در بدنسازی، می‌تواند به‌شکل قابل توجهی پیشرفت فیزیکی فرد را تحت تاثیر قرار دهد. در واقع، ژنتیک بدنسازی در زمینه‌هایی مانند…			    </div>
			</div>
		</div>
	</div>
</div>
                <div class="post-item row">
    <div class="padzero col-xs-4 col-right">
        <div class="post-thumb">
			<a href="https://gomag.ir/rp-%da%a9%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%84-%d8%ac%d8%b1-%d9%88-%d8%a8%d8%ad%d8%ab-%d8%af%d8%b1-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d8%a8%d8%b7-%d8%b9%d8%a7%d8%b7%d9%81%db%8c-%d8%b1%d8%a7%d8%b2-%d9%be%d8%a7%db%8c%d8%af%d8%a7/">
			<img data-lazyloaded="1" src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/ravandarman2-300x200.webp" width="300" height="200" data-src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/ravandarman2-300x200.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image entered litespeed-loaded" alt="کنترل جر و بحث در روابط چگونه انجام میشود؟" decoding="async" data-srcset="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/ravandarman2-300x200.webp 300w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/ravandarman2-768x512.webp 768w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/ravandarman2.webp 800w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" data-ll-status="loaded" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" srcset="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/ravandarman2-300x200.webp 300w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/ravandarman2-768x512.webp 768w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/ravandarman2.webp 800w"><noscript><img width="300" height="200" src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/ravandarman2-300x200.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="کنترل جر و بحث در روابط چگونه انجام میشود؟" decoding="async" srcset="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/ravandarman2-300x200.webp 300w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/ravandarman2-768x512.webp 768w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/ravandarman2.webp 800w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></noscript>			</a>
        </div>
    </div>
    <div class="padzero col-xs-8 col-left">
        <div class="post-body">
            <div class="post-body-content">
                <h2 class="post-body-title">
				    <a href="https://gomag.ir/rp-%da%a9%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%84-%d8%ac%d8%b1-%d9%88-%d8%a8%d8%ad%d8%ab-%d8%af%d8%b1-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d8%a8%d8%b7-%d8%b9%d8%a7%d8%b7%d9%81%db%8c-%d8%b1%d8%a7%d8%b2-%d9%be%d8%a7%db%8c%d8%af%d8%a7/">کنترل جر و بحث در روابط عاطفی؛ راز پایداری برخی روابط چیست؟</a>
				</h2>
				<div class="post-body-excerpt visible-lg">
                    جر و بحث در روابط عاطفی مسئله‌ای است که شاید همه ما حداقل یک‌بار آن را تجربه کرده باشیم؛ در هر رابطه‌ای، بحث و اختلاف‌نظر امری طبیعی است و به…			    </div>
			</div>
		</div>
	</div>
</div>
                <div class="post-item row">
    <div class="padzero col-xs-4 col-right">
        <div class="post-thumb">
			<a href="https://gomag.ir/%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%88%d8%b2%d9%86-%d9%86%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%84/">
			<img data-lazyloaded="1" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" width="300" height="200" data-src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/کاهش-وزن-نرمال-1-300x200.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="کاهش وزن نرمال: چقدر وزن کم کنیم که به بدن آسیب نزنیم؟" decoding="async" data-srcset="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/کاهش-وزن-نرمال-1-300x200.webp 300w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/کاهش-وزن-نرمال-1-768x512.webp 768w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/کاهش-وزن-نرمال-1.webp 800w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px"><noscript><img width="300" height="200" src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/کاهش-وزن-نرمال-1-300x200.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="کاهش وزن نرمال: چقدر وزن کم کنیم که به بدن آسیب نزنیم؟" decoding="async" srcset="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/کاهش-وزن-نرمال-1-300x200.webp 300w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/کاهش-وزن-نرمال-1-768x512.webp 768w, https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/کاهش-وزن-نرمال-1.webp 800w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></noscript>			</a>
        </div>
    </div>
    <div class="padzero col-xs-8 col-left">
        <div class="post-body">
            <div class="post-body-content">
                <h2 class="post-body-title">
				    <a href="https://gomag.ir/%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%88%d8%b2%d9%86-%d9%86%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%84/">کاهش وزن نرمال: چقدر وزن کم کنیم که به بدن آسیب نزنیم؟</a>
				</h2>
				<div class="post-body-excerpt visible-lg">
                    کاهش وزن نرمال چقدر است؟ اگر بیش از حد وزن کم کنیم، چه عوارضی دارد؟ راه‌های کاهش وزن استاندارد و عوامل موثر در حفظ سلامت در این فرایند.			    </div>
			</div>
		</div>
	</div>
</div>
                </div>
        <div class="padzero col-lg-4 col-md-4 col-sm-12 col-xs-12">
            <div class="main-slide linksdef">
        <div class="new-items-tit">
            <div class="tit">داغ ترین مطالب</div>
        </div>
                        <div class="item-list-row clearfix cadr">
                <div class="padzero col-lg-3 col-md-3 col-sm-3 col-xs-3">
                    <a href="https://gomag.ir/%d8%a7%d9%85%da%af%d8%a7-3-%d8%af%d8%b1-%d8%a8%d8%af%d9%86%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c/">
					<img data-lazyloaded="1" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" width="150" height="150" data-src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/امگا-3-در-بدنسازی-1-150x150.webp" class="img-responsive wp-post-image" alt="راهنمای مصرف امگا 3 در بدنسازی: مقدار و زمان مناسب" decoding="async"><noscript><img width="150" height="150" src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/امگا-3-در-بدنسازی-1-150x150.webp" class="img-responsive wp-post-image" alt="راهنمای مصرف امگا 3 در بدنسازی: مقدار و زمان مناسب" decoding="async" /></noscript>					</a>
                </div>
                <div class="item-list-text col-lg-9 col-md-9 col-sm-9 col-xs-9">
				    <div class="main-slide-links">
                        <a href="https://gomag.ir/%d8%a7%d9%85%da%af%d8%a7-3-%d8%af%d8%b1-%d8%a8%d8%af%d9%86%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c/">راهنمای مصرف امگا 3 در بدنسازی: مقدار و زمان مناسب</a>
                    </div>
				</div>
            </div>
                        <div class="item-list-row clearfix cadr">
                <div class="padzero col-lg-3 col-md-3 col-sm-3 col-xs-3">
                    <a href="https://gomag.ir/%d8%b9%d9%84%d8%aa-%d9%be%d8%a7-%d8%af%d8%b1%d8%af/">
					<img data-lazyloaded="1" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" width="150" height="150" data-src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/پا-درد-1-150x150.webp" class="img-responsive wp-post-image" alt="علت پا درد: دلایل، درمان‌ها و داروها" decoding="async"><noscript><img width="150" height="150" src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/پا-درد-1-150x150.webp" class="img-responsive wp-post-image" alt="علت پا درد: دلایل، درمان‌ها و داروها" decoding="async" /></noscript>					</a>
                </div>
                <div class="item-list-text col-lg-9 col-md-9 col-sm-9 col-xs-9">
				    <div class="main-slide-links">
                        <a href="https://gomag.ir/%d8%b9%d9%84%d8%aa-%d9%be%d8%a7-%d8%af%d8%b1%d8%af/">علت پا درد: دلایل، درمان‌ها و داروها</a>
                    </div>
				</div>
            </div>
                        <div class="item-list-row clearfix cadr">
                <div class="padzero col-lg-3 col-md-3 col-sm-3 col-xs-3">
                    <a href="https://gomag.ir/%d8%b9%d8%b6%d9%84%d9%87-%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86/">
					<img data-lazyloaded="1" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" width="150" height="150" data-src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/عضله-سازی-در-زنان-1-150x150.webp" class="img-responsive wp-post-image" alt="عضله سازی در زنان چه مزایایی دارد و چرا مهم است؟" decoding="async"><noscript><img width="150" height="150" src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/عضله-سازی-در-زنان-1-150x150.webp" class="img-responsive wp-post-image" alt="عضله سازی در زنان چه مزایایی دارد و چرا مهم است؟" decoding="async" /></noscript>					</a>
                </div>
                <div class="item-list-text col-lg-9 col-md-9 col-sm-9 col-xs-9">
				    <div class="main-slide-links">
                        <a href="https://gomag.ir/%d8%b9%d8%b6%d9%84%d9%87-%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%b2%d9%86%d8%a7%d9%86/">عضله سازی در زنان چه مزایایی دارد و چرا مهم است؟</a>
                    </div>
				</div>
            </div>
                        <div class="item-list-row clearfix cadr">
                <div class="padzero col-lg-3 col-md-3 col-sm-3 col-xs-3">
                    <a href="https://gomag.ir/%d8%af%d8%a7%d8%b1%d9%88%db%8c-%da%af%db%8c%d8%a7%d9%87%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%a7-%d8%a8%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%b6%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d9%86-%d9%82%d9%84%d8%a8-rp/">
					<img data-lazyloaded="1" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" width="150" height="150" data-src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/pezeshka1-150x150.webp" class="img-responsive wp-post-image" alt="داروی گیاهی برای بالا بردن ضربان قلب" decoding="async"><noscript><img width="150" height="150" src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/pezeshka1-150x150.webp" class="img-responsive wp-post-image" alt="داروی گیاهی برای بالا بردن ضربان قلب" decoding="async" /></noscript>					</a>
                </div>
                <div class="item-list-text col-lg-9 col-md-9 col-sm-9 col-xs-9">
				    <div class="main-slide-links">
                        <a href="https://gomag.ir/%d8%af%d8%a7%d8%b1%d9%88%db%8c-%da%af%db%8c%d8%a7%d9%87%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%a7-%d8%a8%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%b6%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d9%86-%d9%82%d9%84%d8%a8-rp/">داروی گیاهی برای بالا بردن ضربان قلب + روش مصرف و خطرات</a>
                    </div>
				</div>
            </div>
                        <div class="item-list-row clearfix cadr">
                <div class="padzero col-lg-3 col-md-3 col-sm-3 col-xs-3">
                    <a href="https://gomag.ir/%d9%85%da%a9%d9%85%d9%84-cla/">
					<img data-lazyloaded="1" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" width="150" height="150" data-src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/مکمل-cla-1-150x150.webp" class="img-responsive wp-post-image" alt="مکمل CLA بهترین مقدار و زمان مصرف و برندهای ایران" decoding="async"><noscript><img width="150" height="150" src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/مکمل-cla-1-150x150.webp" class="img-responsive wp-post-image" alt="مکمل CLA بهترین مقدار و زمان مصرف و برندهای ایران" decoding="async" /></noscript>					</a>
                </div>
                <div class="item-list-text col-lg-9 col-md-9 col-sm-9 col-xs-9">
				    <div class="main-slide-links">
                        <a href="https://gomag.ir/%d9%85%da%a9%d9%85%d9%84-cla/">مکمل CLA: بهترین مقدار و زمان مصرف و برندهای ایران</a>
                    </div>
				</div>
            </div>
                        <div class="item-list-row clearfix cadr">
                <div class="padzero col-lg-3 col-md-3 col-sm-3 col-xs-3">
                    <a href="https://gomag.ir/%d9%85%d9%88%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a2%d8%b3%db%8c%d8%a8-%d8%af%db%8c%d8%af%d9%87/">
					<img data-lazyloaded="1" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" width="150" height="150" data-src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/موهای-آسیب-دیده-1-150x150.webp" class="img-responsive wp-post-image" alt="ترمیم موهای آسیب دیده در خانه با روش‌های طبیعی و موثر" decoding="async"><noscript><img width="150" height="150" src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/موهای-آسیب-دیده-1-150x150.webp" class="img-responsive wp-post-image" alt="ترمیم موهای آسیب دیده در خانه با روش‌های طبیعی و موثر" decoding="async" /></noscript>					</a>
                </div>
                <div class="item-list-text col-lg-9 col-md-9 col-sm-9 col-xs-9">
				    <div class="main-slide-links">
                        <a href="https://gomag.ir/%d9%85%d9%88%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a2%d8%b3%db%8c%d8%a8-%d8%af%db%8c%d8%af%d9%87/">ترمیم موهای آسیب دیده در خانه با روش‌های طبیعی و موثر</a>
                    </div>
				</div>
            </div>
                        <div class="item-list-row clearfix cadr">
                <div class="padzero col-lg-3 col-md-3 col-sm-3 col-xs-3">
                    <a href="https://gomag.ir/%d8%ae%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%84%d9%88-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1%db%8c/">
					<img data-lazyloaded="1" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" width="150" height="150" data-src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/خرمالو-برای-لاغری-1-150x150.webp" class="img-responsive wp-post-image" alt="بهترین روش‌های استفاده از خرمالو برای لاغری و کاهش وزن" decoding="async"><noscript><img width="150" height="150" src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/خرمالو-برای-لاغری-1-150x150.webp" class="img-responsive wp-post-image" alt="بهترین روش‌های استفاده از خرمالو برای لاغری و کاهش وزن" decoding="async" /></noscript>					</a>
                </div>
                <div class="item-list-text col-lg-9 col-md-9 col-sm-9 col-xs-9">
				    <div class="main-slide-links">
                        <a href="https://gomag.ir/%d8%ae%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%84%d9%88-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1%db%8c/">بهترین روش‌های استفاده از خرمالو برای لاغری و کاهش وزن</a>
                    </div>
				</div>
            </div>
                        <div class="item-list-row clearfix cadr">
                <div class="padzero col-lg-3 col-md-3 col-sm-3 col-xs-3">
                    <a href="https://gomag.ir/formdehi-bini-rp/">
					<img data-lazyloaded="1" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" width="150" height="150" data-src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/jaraha1-150x150.webp" class="img-responsive wp-post-image" alt="فرم دهی بینی گوشتی بدون جراحی" decoding="async"><noscript><img width="150" height="150" src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/11/jaraha1-150x150.webp" class="img-responsive wp-post-image" alt="فرم دهی بینی گوشتی بدون جراحی" decoding="async" /></noscript>					</a>
                </div>
                <div class="item-list-text col-lg-9 col-md-9 col-sm-9 col-xs-9">
				    <div class="main-slide-links">
                        <a href="https://gomag.ir/formdehi-bini-rp/">فرم دهی بینی گوشتی بدون جراحی، روش های مفید و کم هزینه</a>
                    </div>
				</div>
            </div>
                        <div class="item-list-row clearfix cadr">
                <div class="padzero col-lg-3 col-md-3 col-sm-3 col-xs-3">
                    <a href="https://gomag.ir/%d8%b4%db%8c%d8%b1%d8%ae%d8%b4%da%a9-%d8%af%d8%b1-%d8%a8%d8%af%d9%86%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c/">
					<img data-lazyloaded="1" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" width="150" height="150" data-src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/10/شیرخشک-در-بدنسازی-1-150x150.webp" class="img-responsive wp-post-image" alt="شیرخشک در بدنسازی: فواید، عوارض و نحوه حجم گیری" decoding="async"><noscript><img width="150" height="150" src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/10/شیرخشک-در-بدنسازی-1-150x150.webp" class="img-responsive wp-post-image" alt="شیرخشک در بدنسازی: فواید، عوارض و نحوه حجم گیری" decoding="async" /></noscript>					</a>
                </div>
                <div class="item-list-text col-lg-9 col-md-9 col-sm-9 col-xs-9">
				    <div class="main-slide-links">
                        <a href="https://gomag.ir/%d8%b4%db%8c%d8%b1%d8%ae%d8%b4%da%a9-%d8%af%d8%b1-%d8%a8%d8%af%d9%86%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c/">شیرخشک در بدنسازی: فواید، عوارض و نحوه حجم گیری</a>
                    </div>
				</div>
            </div>
                        <div class="item-list-row clearfix cadr">
                <div class="padzero col-lg-3 col-md-3 col-sm-3 col-xs-3">
                    <a href="https://gomag.ir/%d8%ad%d9%84%d9%82%d9%87-%d8%b2%d8%af%d9%86-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1%db%8c/">
					<img data-lazyloaded="1" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" width="150" height="150" data-src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/10/حلقه-زدن-برای-لاغری-1-150x150.webp" class="img-responsive wp-post-image" alt="فواید حلقه زدن برای لاغری" decoding="async"><noscript><img width="150" height="150" src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2024/10/حلقه-زدن-برای-لاغری-1-150x150.webp" class="img-responsive wp-post-image" alt="فواید حلقه زدن برای لاغری" decoding="async" /></noscript>					</a>
                </div>
                <div class="item-list-text col-lg-9 col-md-9 col-sm-9 col-xs-9">
				    <div class="main-slide-links">
                        <a href="https://gomag.ir/%d8%ad%d9%84%d9%82%d9%87-%d8%b2%d8%af%d9%86-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1%db%8c/">فواید حلقه زدن برای لاغری: تجربه‌ای که نباید از دست بدهید</a>
                    </div>
				</div>
            </div>
            </div>        </div>
</div>
</div>

<footer>
<div class="foot row linksdef">
    <div class="col-xs-12 info">
	<a rel="noindex" href="https://gomag.ir/cart/ads/" target="_blank">تبلیغات در گومگ</a>
	<a rel="noindex" href="https://gomag.ir/cart/contact/" target="_blank">تماس با ما</a>
    </div>
    <div class="namad" style="text-align: center; margin:60px 0 30px 0;">
        <a target="_blank" rel="noindex" href="https://gomag.ir/cart/namad/"><img data-lazyloaded="1" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" loading="lazy" data-src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2023/05/namad.webp" alt="namad" width="250" height="136"><noscript><img loading="lazy" src="https://gomag.ir/wp-content/uploads/2023/05/namad.webp" alt="namad" width="250" height="136"></noscript></a>
    </div>
    <div class="copyright col-xs-12">
        <p>تمام مطالب منتشر شده در گومگ از منابع معتبر تهیه و ترجمه شده اند، اما به هیچ عنوان جایگزین تشخیص و توصیه متخصصان نبوده و صرفا جنبه اطلاع‌رسانی دارند.</p>
        <span>تمام حقوق برای گومگ محفوظ است. استفاده از مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم امکان‌پذیر است.</span>
    </div>
</div>
</footer>
<script type="litespeed/javascript" data-src="https://gomag.ir/wp-content/themes/gomag/js/jquery.min.js" id="jqueryc-js"></script>
<script type="litespeed/javascript" data-src="https://gomag.ir/wp-content/themes/gomag/js/bootstrap.min.js" id="btjs-js"></script>
<script data-no-optimize="1">!function(t,e){"object"==typeof exports&&"undefined"!=typeof module?module.exports=e():"function"==typeof define&&define.amd?define(e):(t="undefined"!=typeof globalThis?globalThis:t||self).LazyLoad=e()}(this,function(){"use strict";function e(){return(e=Object.assign||function(t){for(var e=1;e<arguments.length;e++){var n,a=arguments[e];for(n in a)Object.prototype.hasOwnProperty.call(a,n)&&(t[n]=a[n])}return t}).apply(this,arguments)}function i(t){return e({},it,t)}function o(t,e){var n,a="LazyLoad::Initialized",i=new t(e);try{n=new CustomEvent(a,{detail:{instance:i}})}catch(t){(n=document.createEvent("CustomEvent")).initCustomEvent(a,!1,!1,{instance:i})}window.dispatchEvent(n)}function l(t,e){return t.getAttribute(gt+e)}function c(t){return l(t,bt)}function s(t,e){return function(t,e,n){e=gt+e;null!==n?t.setAttribute(e,n):t.removeAttribute(e)}(t,bt,e)}function r(t){return s(t,null),0}function u(t){return null===c(t)}function d(t){return c(t)===vt}function f(t,e,n,a){t&&(void 0===a?void 0===n?t(e):t(e,n):t(e,n,a))}function _(t,e){nt?t.classList.add(e):t.className+=(t.className?" ":"")+e}function v(t,e){nt?t.classList.remove(e):t.className=t.className.replace(new RegExp("(^|\\s+)"+e+"(\\s+|$)")," ").replace(/^\s+/,"").replace(/\s+$/,"")}function g(t){return t.llTempImage}function b(t,e){!e||(e=e._observer)&&e.unobserve(t)}function p(t,e){t&&(t.loadingCount+=e)}function h(t,e){t&&(t.toLoadCount=e)}function n(t){for(var e,n=[],a=0;e=t.children[a];a+=1)"SOURCE"===e.tagName&&n.push(e);return n}function m(t,e){(t=t.parentNode)&&"PICTURE"===t.tagName&&n(t).forEach(e)}function a(t,e){n(t).forEach(e)}function E(t){return!!t[st]}function I(t){return t[st]}function y(t){return delete t[st]}function A(e,t){var n;E(e)||(n={},t.forEach(function(t){n[t]=e.getAttribute(t)}),e[st]=n)}function k(a,t){var i;E(a)&&(i=I(a),t.forEach(function(t){var e,n;e=a,(t=i[n=t])?e.setAttribute(n,t):e.removeAttribute(n)}))}function L(t,e,n){_(t,e.class_loading),s(t,ut),n&&(p(n,1),f(e.callback_loading,t,n))}function w(t,e,n){n&&t.setAttribute(e,n)}function x(t,e){w(t,ct,l(t,e.data_sizes)),w(t,rt,l(t,e.data_srcset)),w(t,ot,l(t,e.data_src))}function O(t,e,n){var a=l(t,e.data_bg_multi),i=l(t,e.data_bg_multi_hidpi);(a=at&&i?i:a)&&(t.style.backgroundImage=a,n=n,_(t=t,(e=e).class_applied),s(t,ft),n&&(e.unobserve_completed&&b(t,e),f(e.callback_applied,t,n)))}function N(t,e){!e||0<e.loadingCount||0<e.toLoadCount||f(t.callback_finish,e)}function C(t,e,n){t.addEventListener(e,n),t.llEvLisnrs[e]=n}function M(t){return!!t.llEvLisnrs}function z(t){if(M(t)){var e,n,a=t.llEvLisnrs;for(e in a){var i=a[e];n=e,i=i,t.removeEventListener(n,i)}delete t.llEvLisnrs}}function R(t,e,n){var a;delete t.llTempImage,p(n,-1),(a=n)&&--a.toLoadCount,v(t,e.class_loading),e.unobserve_completed&&b(t,n)}function T(o,r,c){var l=g(o)||o;M(l)||function(t,e,n){M(t)||(t.llEvLisnrs={});var a="VIDEO"===t.tagName?"loadeddata":"load";C(t,a,e),C(t,"error",n)}(l,function(t){var e,n,a,i;n=r,a=c,i=d(e=o),R(e,n,a),_(e,n.class_loaded),s(e,dt),f(n.callback_loaded,e,a),i||N(n,a),z(l)},function(t){var e,n,a,i;n=r,a=c,i=d(e=o),R(e,n,a),_(e,n.class_error),s(e,_t),f(n.callback_error,e,a),i||N(n,a),z(l)})}function G(t,e,n){var a,i,o,r,c;t.llTempImage=document.createElement("IMG"),T(t,e,n),E(c=t)||(c[st]={backgroundImage:c.style.backgroundImage}),o=n,r=l(a=t,(i=e).data_bg),c=l(a,i.data_bg_hidpi),(r=at&&c?c:r)&&(a.style.backgroundImage='url("'.concat(r,'")'),g(a).setAttribute(ot,r),L(a,i,o)),O(t,e,n)}function D(t,e,n){var a;T(t,e,n),a=e,e=n,(t=It[(n=t).tagName])&&(t(n,a),L(n,a,e))}function V(t,e,n){var a;a=t,(-1<yt.indexOf(a.tagName)?D:G)(t,e,n)}function F(t,e,n){var a;t.setAttribute("loading","lazy"),T(t,e,n),a=e,(e=It[(n=t).tagName])&&e(n,a),s(t,vt)}function j(t){t.removeAttribute(ot),t.removeAttribute(rt),t.removeAttribute(ct)}function P(t){m(t,function(t){k(t,Et)}),k(t,Et)}function S(t){var e;(e=At[t.tagName])?e(t):E(e=t)&&(t=I(e),e.style.backgroundImage=t.backgroundImage)}function U(t,e){var n;S(t),n=e,u(e=t)||d(e)||(v(e,n.class_entered),v(e,n.class_exited),v(e,n.class_applied),v(e,n.class_loading),v(e,n.class_loaded),v(e,n.class_error)),r(t),y(t)}function $(t,e,n,a){var i;n.cancel_on_exit&&(c(t)!==ut||"IMG"===t.tagName&&(z(t),m(i=t,function(t){j(t)}),j(i),P(t),v(t,n.class_loading),p(a,-1),r(t),f(n.callback_cancel,t,e,a)))}function q(t,e,n,a){var i,o,r=(o=t,0<=pt.indexOf(c(o)));s(t,"entered"),_(t,n.class_entered),v(t,n.class_exited),i=t,o=a,n.unobserve_entered&&b(i,o),f(n.callback_enter,t,e,a),r||V(t,n,a)}function H(t){return t.use_native&&"loading"in HTMLImageElement.prototype}function B(t,i,o){t.forEach(function(t){return(a=t).isIntersecting||0<a.intersectionRatio?q(t.target,t,i,o):(e=t.target,n=t,a=i,t=o,void(u(e)||(_(e,a.class_exited),$(e,n,a,t),f(a.callback_exit,e,n,t))));var e,n,a})}function J(e,n){var t;et&&!H(e)&&(n._observer=new IntersectionObserver(function(t){B(t,e,n)},{root:(t=e).container===document?null:t.container,rootMargin:t.thresholds||t.threshold+"px"}))}function K(t){return Array.prototype.slice.call(t)}function Q(t){return t.container.querySelectorAll(t.elements_selector)}function W(t){return c(t)===_t}function X(t,e){return e=t||Q(e),K(e).filter(u)}function Y(e,t){var n;(n=Q(e),K(n).filter(W)).forEach(function(t){v(t,e.class_error),r(t)}),t.update()}function t(t,e){var n,a,t=i(t);this._settings=t,this.loadingCount=0,J(t,this),n=t,a=this,Z&&window.addEventListener("online",function(){Y(n,a)}),this.update(e)}var Z="undefined"!=typeof window,tt=Z&&!("onscroll"in window)||"undefined"!=typeof navigator&&/(gle|ing|ro)bot|crawl|spider/i.test(navigator.userAgent),et=Z&&"IntersectionObserver"in window,nt=Z&&"classList"in document.createElement("p"),at=Z&&1<window.devicePixelRatio,it={elements_selector:".lazy",container:tt||Z?document:null,threshold:300,thresholds:null,data_src:"src",data_srcset:"srcset",data_sizes:"sizes",data_bg:"bg",data_bg_hidpi:"bg-hidpi",data_bg_multi:"bg-multi",data_bg_multi_hidpi:"bg-multi-hidpi",data_poster:"poster",class_applied:"applied",class_loading:"litespeed-loading",class_loaded:"litespeed-loaded",class_error:"error",class_entered:"entered",class_exited:"exited",unobserve_completed:!0,unobserve_entered:!1,cancel_on_exit:!0,callback_enter:null,callback_exit:null,callback_applied:null,callback_loading:null,callback_loaded:null,callback_error:null,callback_finish:null,callback_cancel:null,use_native:!1},ot="src",rt="srcset",ct="sizes",lt="poster",st="llOriginalAttrs",ut="loading",dt="loaded",ft="applied",_t="error",vt="native",gt="data-",bt="ll-status",pt=[ut,dt,ft,_t],ht=[ot],mt=[ot,lt],Et=[ot,rt,ct],It={IMG:function(t,e){m(t,function(t){A(t,Et),x(t,e)}),A(t,Et),x(t,e)},IFRAME:function(t,e){A(t,ht),w(t,ot,l(t,e.data_src))},VIDEO:function(t,e){a(t,function(t){A(t,ht),w(t,ot,l(t,e.data_src))}),A(t,mt),w(t,lt,l(t,e.data_poster)),w(t,ot,l(t,e.data_src)),t.load()}},yt=["IMG","IFRAME","VIDEO"],At={IMG:P,IFRAME:function(t){k(t,ht)},VIDEO:function(t){a(t,function(t){k(t,ht)}),k(t,mt),t.load()}},kt=["IMG","IFRAME","VIDEO"];return t.prototype={update:function(t){var e,n,a,i=this._settings,o=X(t,i);{if(h(this,o.length),!tt&&et)return H(i)?(e=i,n=this,o.forEach(function(t){-1!==kt.indexOf(t.tagName)&&F(t,e,n)}),void h(n,0)):(t=this._observer,i=o,t.disconnect(),a=t,void i.forEach(function(t){a.observe(t)}));this.loadAll(o)}},destroy:function(){this._observer&&this._observer.disconnect(),Q(this._settings).forEach(function(t){y(t)}),delete this._observer,delete this._settings,delete this.loadingCount,delete this.toLoadCount},loadAll:function(t){var e=this,n=this._settings;X(t,n).forEach(function(t){b(t,e),V(t,n,e)})},restoreAll:function(){var e=this._settings;Q(e).forEach(function(t){U(t,e)})}},t.load=function(t,e){e=i(e);V(t,e)},t.resetStatus=function(t){r(t)},Z&&function(t,e){if(e)if(e.length)for(var n,a=0;n=e[a];a+=1)o(t,n);else o(t,e)}(t,window.lazyLoadOptions),t});!function(e,t){"use strict";function a(){t.body.classList.add("litespeed_lazyloaded")}function n(){console.log("[LiteSpeed] Start Lazy Load Images"),d=new LazyLoad({elements_selector:"[data-lazyloaded]",callback_finish:a}),o=function(){d.update()},e.MutationObserver&&new MutationObserver(o).observe(t.documentElement,{childList:!0,subtree:!0,attributes:!0})}var d,o;e.addEventListener?e.addEventListener("load",n,!1):e.attachEvent("onload",n)}(window,document);</script><script>const litespeed_ui_events=["mouseover","click","keydown","wheel","touchmove","touchstart"];var urlCreator=window.URL||window.webkitURL;function litespeed_load_delayed_js_force(){console.log("[LiteSpeed] Start Load JS Delayed"),litespeed_ui_events.forEach(e=>{window.removeEventListener(e,litespeed_load_delayed_js_force,{passive:!0})}),document.querySelectorAll("iframe[data-litespeed-src]").forEach(e=>{e.setAttribute("src",e.getAttribute("data-litespeed-src"))}),"loading"==document.readyState?window.addEventListener("DOMContentLoaded",litespeed_load_delayed_js):litespeed_load_delayed_js()}litespeed_ui_events.forEach(e=>{window.addEventListener(e,litespeed_load_delayed_js_force,{passive:!0})});async function litespeed_load_delayed_js(){let t=[];for(var d in document.querySelectorAll('script[type="litespeed/javascript"]').forEach(e=>{t.push(e)}),t)await new Promise(e=>litespeed_load_one(t[d],e));document.dispatchEvent(new Event("DOMContentLiteSpeedLoaded")),window.dispatchEvent(new Event("DOMContentLiteSpeedLoaded"))}function litespeed_load_one(t,e){console.log("[LiteSpeed] Load ",t);var d=document.createElement("script");d.addEventListener("load",e),d.addEventListener("error",e),t.getAttributeNames().forEach(e=>{"type"!=e&&d.setAttribute("data-src"==e?"src":e,t.getAttribute(e))});let a=!(d.type="text/javascript");!d.src&&t.textContent&&(d.src=litespeed_inline2src(t.textContent),a=!0),t.after(d),t.remove(),a&&e()}function litespeed_inline2src(t){try{var d=urlCreator.createObjectURL(new Blob([t.replace(/^(?:<!--)?(.*?)(?:-->)?$/gm,"$1")],{type:"text/javascript"}))}catch(e){d="data:text/javascript;base64,"+btoa(t.replace(/^(?:<!--)?(.*?)(?:-->)?$/gm,"$1"))}return d}</script>


</body></html><!-- Page cached by LiteSpeed Cache 6.5.2 on 2024-11-18 23:00:12 -->